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Berenjenas rellenas de caponata

Berenjenas rellenas de caponata

Publicado el 29/04/2020

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Berenjenas rellenas de caponata

Aunque a los más mayores, caponata nos recuerde a una gallina de nuestra infancia, es un típico plato italiano con berenjenas al horno que se rellenan de verduras picadas, piñones, alcaparras y aceitunas.

Ingredientes
6 berenjenas
2 cebollas
2 dientes de ajo
2 ramas apios
3 tomates
queso rallado
150 g aceitunas verdes sin hueso
50 g alcaparras
50 g piñones
albahaca
aceite
sal

ELABORACIÓN:
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Paso 1

Corta 4 berenjenas en 3 trozos gruesos, vacía 1/3 del interior y ásalas, tapadas, 20-25 min a 180º. Mientras, corta las berenjenas restantes y la carne que has sacado en cubitos. Pela, limpia y corta las cebollas y el apio en daditos. Pocha las cebollas 10 min en una sartén con un chorrito de aceite y añade los ajos pelados y chafados.

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Paso 2

Agrega los cubos de berenjena y sofríe 10 min más. Lava y pica el tomate y unas hojas de albahaca, añádelos y rehoga otros 5 min. Dora los piñones en una sartén aparte y añádelos con las alcaparras y las aceitunas escurridas. Saca las berenjenas del horno, rellénalas con la caponata, cubre con queso rallado y gratina 10 min.

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Paso 2

Agrega los cubos de berenjena y sofríe 10 min más. Lava y pica el tomate y unas hojas de albahaca, añádelos y rehoga otros 5 min. Dora los piñones en una sartén aparte y añádelos con las alcaparras y las aceitunas escurridas. Saca las berenjenas del horno, rellénalas con la caponata, cubre con queso rallado y gratina 10 min.

El truco:
En los últimos minutos de cocción de la caponata, echa una pizca de azúcar para contrarrestar la acidez del tomate y de la berenjena.

¡A disfrutar!

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