Expertos afirman desequilibrio del microbioma oral puede desembocar en patologías como la diabetes
Desde Moonz, sus expertos ofrecen una serie de recomendaciones para encontrar el equilibrio en niños estas Navidades.
Tener un microbioma oral equilibrado presenta múltiples beneficios para la salud bucodental y general de un niño, sin embargo, «un desequilibrio puede llegar a provocar enfermedades bucales y otros problemas de salud, tales como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares», explica el director general de Moonz, el doctor Javier Girón de Velasco.
En este sentido, el doctor Girón asegura que «un microbioma oral saludable ayuda a mantener el equilibrio de microorganismos en la boca, lo que previene la proliferación de patógenos y reduce el riesgo de enfermedades bucales y generales».
Los microrganismos presentes en un microbioma oral saludable se ocupan de la descomposición de los alimentos que facilita la digestión; el fortalecimiento del sistema inmunológico, encargado de la prevención de enfermedades; y, por último, el mantenimiento de un pH saludable en la boca, lo que es esencial para evitar la caries dental y la enfermedad periodontal.
Desde Moonz, sus expertos ofrecen una serie de recomendaciones para encontrar el equilibrio en niños estas Navidades. Entre estos consejos, destaca mantener el cepillado frecuente durante las celebraciones, mínimo dos veces al día durante dos minutos con un cepillo y pasta dental adecuada a la edad del niño.
También, es aconsejable mantener una alimentación saludable en el menú navideño, no solo beneficia a la salud general de los niños, sino que también influye en la bucodental. Es «importante» no abusar de la ingesta de dulces y alimentos ultraprocesados durante las fiestas y ofrecerles frutas, verduras, frutos secos, pescado azul y lácteos que ayudan en la prevención de molestias en su salud.
Asimismo, evitar las comidas entre horas y reducir el tiempo que los dientes están expuestos a los azúcares de los alimentos festivos contribuye a proteger el microbioma oral y prevenir la acumulación de placa. Por último, los expertos recomiendan acudir al dentista, realizar visitas regulares al odontólogo para un chequeo y limpieza de la cavidad bucal del niño.