OJO: Combate la parasitosis intestinal con este jarabe casero
La parasitosis intestinal es un problema de salud mucho más frecuente de lo que creemos. La mayoría de nosotros la sufrimos sin ser conscientes de ello, ya que los síntomas que presenta pueden confundirse con otras causas. No obstante, empeora en gran medida nuestra calidad de vida.
Descubre en este artículo cómo puedes prevenir y eliminar la parasitosis intestinal con un sencillo jarabe casero, así como algunos consejos generales para que el tratamiento sea lo más completo y efectivo posible.
¿Cómo sé si tengo parasitosis intestinal?
La parasitosis intestinal es una condición que, aunque no resulta grave a corto plazo, sí que puede contribuir a padecer enfermedades crónicas o degenerativas en un futuro si no la controlamos.
Además, los parásitos son difíciles de combatir, por lo que debemos conocer, en primer lugar, si los sufrimos en la actualidad:
- Picores en la zona anal o en la punta de la nariz.
- Exceso o falta de apetito.
- Ojos y párpados hinchados.
- Nerviosismo, ansiedad o irritabilidad.
- Dilatación de las pupilas.
- Estreñimiento o diarrea, o ambos alternados.
- Sensación de agotamiento y debilidad.
- Dolores de cabeza.
- Insomnio.
- Infecciones vaginales.
Si sufrimos varios de estos síntomas durante más de un mes, y no los podemos relacionar con otros problemas de salud, es posible que tengamos parásitos intestinales.
Prepara un jarabe casero
En casa puedes preparar un sencillo jarabe casero 100% natural que te ayudará tanto a prevenir como a eliminar los parásitos intestinales.
Ingredientes
- 1 taza de calabaza (116 g)
- 500 g de ajo fresco molido o triturado
- 1 ½ taza de miel de abeja ecológica (500 g)
¿Cómo lo elaboramos?
- Trocearemos la calabaza y la pondremos a hervir con dos litros de agua el tiempo suficiente como para que la preparación se reduzca a la mitad.
- Apagaremos el fuego e, inmediatamente, añadiremos el ajo.
- Dejaremos reposar la mezcla durante dos horas.
- Añadiremos la miel, revolveremos bien hasta que se disuelva, y filtraremos el preparado.
¿Cómo lo tomamos?
- Tomaremos dos cucharadas soperas de este preparado cada mañana en ayunas, media hora antes del desayuno, solas o mezcladas con agua tibia o caliente.
- Guardaremos este jarabe en la nevera, en un recipiente de cristal herméticamente cerrado.
Alimentos prohibidos
Durante este tratamiento, que debería durar por lo menos un mes, debemos eliminar o reducir al máximo algunos alimentos que son los que nutren a los parásitos, y que hacen que el jarabe pierda su efecto beneficioso.
Alimentos perjudiciales durante el tratamiento:
Azúcar y alimentos que lo contengan
Además de dulces, helados y postres, debemos tener en cuenta que hay salsas que también la contienen. Podemos sustituirlos por estevia pura o refinada. También deberíamos evitar otros edulcorantes artificiales.
Bebidas alcohólicas
Una opción mucho más beneficiosa y también deliciosa son los gazpachos y jugos de vegetales, las infusiones medicinales, la limonada casera con estevia, etc.
Harinas refinadas
Intentaremos comer alimentos con su fibra natural, como el arroz, la avena, el mijo, la quinoa, el trigo sarraceno, etc.
Leche y derivados lácteos
En su lugar podemos tomar bebidas vegetales (avena, espelta, arroz, coco), gelatinas de agar agar, postres lácteos elaborados con leches vegetales, etc.
Repoblar la flora intestinal
Tan importante como eliminar la parasitosis intestinal es repoblar la flora bacteriana que sufre los efectos negativos de estos patógenos que la invaden e inflaman.
Por este motivo, tanto parar prevenir, tratar o recuperar el intestino, debemos tomar un suplemento a base de flora bacteriana para que este órgano pueda retomar sus funciones de manera correcta.
Si fruto de la parasitosis intestinal estamos sufriendo episodios continuados de estreñimiento o diarrea también debemos tomar los remedios naturales oportunos para resolver estos trastornos lo antes posible.
- Si padecemos estreñimiento podemos poner, al acostarnos, un vaso de agua con semillas de lino y ciruelas pasas.
- Por la mañana, después del jarabe, nos tomaremos el agua con todo el contenido.
También será fundamental que comamos alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, cereal integral, legumbres frutos secos, semillas, germinados, setas, algas) y bebamos mucha agua fuera de las comidas para facilitar el tránsito intestinal.
- Si, por el contrario, tenemos episodios de diarrea, recurriremos a los comprimidos de carbón vegetal y a las infusiones de té verde con jugo de limón fresco. Estos remedios son astringentes y nos ayudan a detener la diarrea sin detener la función intestinal.