5 JUGOS para SUBIR LAS DEFENSAS Rápidamente

Disculpa que haya tardado en responderte, por lo que veo me escribiste hace tres días, y la quimio debe ser hoy. Lamento mucho que tú padre este pasando por esta situación, y les mando mis mejores deseos, a ambos. Ahora bien, para estimular su apetito de tú papá, quizás te sirvan estas recomendaciones, pero recuerda que no sustituyen el asesoramiento médico:

-Dale botanas durante el día, antes de las comidas principales. Así mismo, las comidas principales deberían ser ligeras pero muy nutritivas.
Prepárale sus platillos favoritos. Siempre que en ellos no haya nada prohibido por el médico, y preséntaselos en versiones más pequeñas, simples y digeribles.
-Evita que ingiera muchos líquidos junto con las comidas. Los líquidos hacen la digestión más lenta y crean sensación de llenura, lo mejor es que los tome 30 minutos antes o 30 minutos después. Eso sí, debe tener algo para pasar la comida, agua por ejemplo, pero sólo debe ingerir pequeños sorbos.
-Prepárale solo comida casera. Para evitar cualquier contratiempo digestivo o infecciones.
-Dale muchos líquidos durante el día. Sobre todo agua pero completa con infusiones y jugos.
-Elige alimentos con abundantes nutrientes. Así aunque coma poco, obtendrá algo de energía.
-Siempre debe comer, aunque sólo sea un poco.
-Acompáñalo mientras come. Háblale de cosas agradables y que le gusten, eso lo animará.
-Proporciónale un ambiente agradable mientras come. Ponle lo que a él le agrade más: música, televisión o déjalo que lea mientras come.
-Mantelo activo. Que realice alguna actividad, estimulará su apetito. Si no puede levantarse de la cama, dale algo manual que hacer que le agrade.
-Trata que coma bien en el desayuno. Proporciónale al menos 1/3 de las calorías y vitaminas que necesita.
-Proporciónale muchas comidas blandas para que trague con comodidad. Compotas, cremas proteicas, cremas de vegetales y mousses. Preferiblemente dale las comidas a temperatura ambiente.
Tenle caramelos de menta a mano.

Ahora bien, bien para aumentarle las defensas después de la quimio, en su alimentación siempre deben estar los siguientes nutrientes: Omega 3, 6 y 9, vitamina E, vitamina A, hierro, zinc, proteínas de lácteos fermentados y carne. De todas maneras, siempre debes consultar con el oncólogo si algún lácteo o carne no debe ser consumido por el paciente. Cuida mucho la limpieza de los alimentos, esto es muy importante, pues tú papá está más vulnerable a infecciones. Algunos alimentos para aumentarle las defensas rápidamente, pueden ser:

-Sopa de pata de pollo. Es muy buena y sube bastante rápido las defensas, bastará que tome el caldo si no le gustan las patas. También reduce la presión arterial, disminuye el estrés, equilibra las hormonas, acelera la cicatrización, favorece la expulsión de la mucosidad, mantiene las encías sanas, aumenta las plaquetas, entre muchos otro.

-Patas de pollo en botanas o palto principal. Prepáralas bien sabrositas para que le provoquen, eso lo alimentará mucho.

https://www.recetasgratis.net/receta-de-patas-de-pollo-al-horno-con-limon-68477.html
https://www.recetasgratis.net/receta-de-patas-de-pollo-en-salsa-74194.html

A esos alimentos súmale varias de las siguientes sugerencias, para que complete su menú del día:

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