Una bebida para bajar de peso se vuelve tendencia, pero surgen dudas de su efectividad
«Tal vez esto está ayudando a ciertas personas a prevenir los antojos de azúcar y comer menos, porque anteriormente no incluían ninguna fibra en su dieta», sostuvo DeCicco, pero advirtió que es demasiado aventurado plantear que «media taza de avena es la razón por la que las personas están perdiendo peso».
Por el contrario, la especialista recomendó ingerir más fibra, ya que de esa manera la gente «se sentiría absolutamente más llena, comería menos, pesaría menos y prevendría más enfermedades».
Por último, aseguró que ‘oatzempic’ «no es una solución a largo plazo para la pérdida de peso», ya que «no es sostenible beber comidas líquidas durante largos períodos», por lo que la mayoría de quienes recurran a esta práctica, finalmente «recuperarán el peso».
Mientras que para la dietista Lisa Valente, la bebida «no tiene ningún mérito».
«Las bebidas mezcladas con avena no son lo mismo que los medicamentos recetados.
También parece una tendencia peligrosa que promueve la alimentación desordenada y no es nutricionalmente sólida o basada en la ciencia», advirtió.